Comme le savent les entraîneurs professionnels, par rapport à la simple mesure de la fréquence cardiaque, qui peut facilement être affectée par des facteurs environnementaux ou des conditions physiologiques personnelles, l'utilisation d'un capteur de puissance est le meilleur moyen d'obtenir des mesures pour l'entraînement, car les données fournies par la force directe montrent la sortie réelle de chaque coup de pédale.